Psychologie ist für mich mehr als eine Wissenschaft - sie ist meine Leidenschaft
Über mich
Meine Name ist Alexandra Meffert. Ich bin verheiratet, Mutter von zwei Töchtern und lebe mit meiner Familie im schönen Naheland. Meine Praxis für Psychotherapie und Beziehungsberatung findest Du in Volxheim bei Bad Kreuznach
Werte wie Empathie, Respekt, Offenheit, Vertrauen, Zuverlässigkeit und Integrität bilden die Grundlage meiner Arbeit. Ebenso wichtig ist mir die Achtung der individuellen Autonomie jeder Klientin.
Meine Ziel ist es, Menschen dabei zu begleiten, selbständig Ängste zu lösen, tiefe Erkenntnisse über sich selbst zu gewinnen, ein klares Verständnis für das eigene Leben zu entwickeln und dieses mit Freude bewusst, sowie werteorientiert zu gestalten.
Dabei vermittle ich praktische Werkzeuge, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und spürbare Veränderungen ermöglichen.
Heilverfahren
Die piKVT
Mit meiner Ausbildung habe ich mich bewusst auf die praktische und integrative kognitive Verhaltenstherapie (piKVT) spezialisiert.
Diese Form der Psychotherapie ist für mich nicht nur eine Methode, sondern eine Haltung: Sie verbindet wissenschaftlich fundierte Strategien mit einem klaren Fokus auf praktische Anwendbarkeit im Alltag.
Statt viele verschiedene Verfahren anzubieten, konzentriere ich mich auf die piKVT, weil sie den Menschen dort abholt, wo er steht. Ihr Ziel ist es, festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und durch neue, hilfreiche Strategien zu ersetzen. Dabei geht es mir nicht nur darum, Symptome zu lindern und die Ursachen zu verstehen, sondern auch mit fundierten und praktisch anwendbaren Methoden nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Zudem bringe ich eine stark ausgeprägt Intuition mit: Ich erkenne oft schnell die tiefliegenden Themen hinter den Worten und helfe meinen Klientinnen und Klienten auch unausgesprochene Gefühle wahrzunehmen. So entsteht ein tieferes Verständnis für sich selbst - eine wichtige Grundlage für Heilung und persönliche Entwicklung.
In meiner Arbeit verbinde ich Einfühlungsvermögen, Klarheit und einen ganzheitlichen tiefen Blick auf das seelische Wohlbefinden. Ich biete in meiner Praxis einen geschützten Raum, in dem Vertrauen und Offenheit im Mittelpunkt stehen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich weltanschaulich streng neutral.