Wie funktioniert das Leben?
Eigentlich verrückt, oder?
In der Schule lernen wir Mathematik, Sprachen, Geschichte.
Aber niemand erklärt uns, wie wir mit Ängsten umgehen, wie wir gute Entscheidungen treffen, wie Beziehungen gelingen, wie wir Krisen bewältigen, oder wie wir herrausfinden, wer wir wirklich sind.
Fragst Du Dich auch manchmal...
...wie soll ich das alles schaffen?
Warum fühle ich mich ständig unter Druck?
Wie gehe ich mit all diesen Gefühlen um?
Was mache ich nur, wenn ich scheitere?
Was, wenn ich die falsche Entscheidung treffe?
Warum scheinen alle anderen ihren Weg zu kennen, nur ich nicht?
Vielleicht erkennst Du Dich wieder...
- Du weißt nicht, welchen Weg Du einschlagen möchtest.
- Du zweifelst ständig an Dir.
- Du hast Angst zu versagen.
- Du setzt Dich selbst enorm unter Druck.
- Deine Leistungen lassen nach.
- Du fühlst Dich einsam, obwohl Menschen um Dich sind.
- Du hast Liebeskummer oder eine schmerzhafte Trennung erlebt.
- Prüfungen oder das Studium rauben Dir den Schlaf.
- Du hast das Gefühl, allen Erwartungen gerecht werden zu müssen.
- Manchmal fragst Du Dich:
"Warum komme ich mit allem nicht so gut klar wie die anderen?"
Die Wahrheit ist:
Du bist nicht allein und Du musst diesen Weg auch nicht alleine gehen.
Die Zeit zwischen 18 und 30 Jahren gehört zu den größten Umbruchphasen unseres Lebens.
In dieser Zeit verändern sich Freundschaften. Familienrollen. Partnerschaften. Zukunftspläne.
Und manchmal auch das Bild, das wir von uns selbst haben.
Dass dabei Unsicherheit entsteht, ist nichts Ungewöhnliches.
Wie ich Dich begleite
Bei mir musst Du nicht wissen, was mit Dir "nicht stimmt"
Du musst auch nicht perfekt funktionieren.
Du darfst einfach erst mal ankommen.
Gemeinsam schauen wir:
- Was belastet Dich
- Was brauchst Du wirklich
- Welche Gedanken setzten Dich unter Druck?
- Welche Stärken trägst Du bereits in Dir
Schritt für Schritt entwickeln wir gemeinsam neue Perspektiven.
Ich freue mich sehr darauf, Dich kennenzulernen!